Ronquidos

El ronquido es un problema que afecta a un 45% de los adultos de forma ocasional, y entre un 15% - 25% de la población lo hace de forma habitual.
Se trata de un problema más frecuente en el sexo masculino, y el sobrepeso también parece ser un factor de riesgo.

Pero el ronquido no solo es un problema para los individuos que lo padecen, sino también para los familiares o pareja de la persona que ronca.

Causas y Consecuencias del Ronquido
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El ronquido se produce cuando hay un impedimento al paso del aire en las vías respiratorias superiores.
La úvula, la lengua, la parte de la garganta y el paladar blando, se encuentran en una zona denominada encrucijada orofaríngea.

Esta zona es fácilmente colapsable y cuando estas estructuras contactan y vibran durante la respiración se producen los ronquidos.

Existen diversos factores que favorecen o causan el ronquido:

• Desviaciones del tabique nasal.


• Hipertrofia de amígdalas o adenoides.


• Bajo tono muscular en la lengua y la garganta.


• Paladar blando y/o úvula grandes.


• Obstrucción nasal.


• Obesidad o sobrepeso.


• Consumo de tabaco y/o alcohol.

El ronquido altera el patrón del sueño y priva al roncador de un descanso adecuado.
Cuando se trata de un ronquido severo, acompañado con una serie de síntomas pueden ser indicativos de la denominada apnea del sueño. Ésta se caracteriza por una suspensión temporal de la respiración durante el sueño (más de 10 segundos) durante varias veces en la noche y durante todas las noches.

fuente: tubotica.net